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連日來的睡眠不足,記得保養身子喔!
我有試過蒸粥 & 紅棗湯,真的粉不錯,而且不難
學長提供的~宇宙健康法,不錯看喔 ~ 有漫畫的耶 ~
我有把喜歡的照相起來:
蒸粥
養肝湯
早午晚餐份量
防範疾病的生活習慣
1) 凡事採取正面思考的心靈
2) 力行防癌宇宙糙
3) 回歸身體原本的姿態
4) 努力不引起體內脹氣
5) 用心吐氣排氣
上蒼啊
今天也感謝你
風ㄦ呀
今日也請多關照
手兒腳兒
今天也要麻煩你
要和睦相處喲
小鳥兒
大家早安
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